Notas escritas por Harmonía

Nota

Tabla de alimentos ricos en fibra

Diciembre 11, 2015

Para saber en qué cantidad debes comerlos, conoce cuánta fibra total contienen estos 43 alimentos.

Nota

¿Qué pueden hacer los probióticos por tu sistema inmune?

Diciembre 11, 2015

Las bacterias de nuestro intestino pueden ser aprovechadas a nivel terapéutico.

Nota

Adelgaza tu cadera y muslos con esta rutina

Diciembre 10, 2015

¿Sientes que tu cadera y tus muslos acumulan todo lo que comes? Prueba esta sencilla rutina para controlar el peso.

Nota

Conoce la alimentación de Alemania

Diciembre 10, 2015

Conocidos por un alto consumo de carne y cerveza, te contamos los detalles de la gastronomía alemana.

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Cinco probióticos para combatir el tránsito lento

Diciembre 10, 2015

La ciencia propone los cinco mejores probióticos para combatir el tránsito lento.

Nota

Siete formas en que tu cuerpo te dice que no estás bebiendo suficiente agua

Diciembre 09, 2015

¿Crees que a ti no te afecta beber poca agua pero llevas dos días con dolor de cabeza?.

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