Notas escritas por Harmonía

Nota

¿Qué sustancias pierde tu cuerpo cuando haces ejercicio?

Enero 27, 2016

¿Sabes por qué es importante rehidratarte después de la actividad física? .

Nota

Breve guía para recuperarte después de un maratón

Enero 27, 2016

¿Sabías que para recuperarte de un maratón necesitas cerca de 26 días? .

Nota

Remedios comestibles II: 6 alimentos que combaten 3 malestares comunes entre deportistas

Enero 27, 2016

Evita los ataques de asma, la influenza y el cáncer de piel mediante estos 6 alimentos.

Nota

El significado astrológico y alquímico de los planetas: Mercurio (2 de 7)

Enero 26, 2016

Mercurio es el agente de transformación en la alquimia, el mensajero de los dioses en la mitología y el planeta de la razón y la capacidad de comunicar en la astrología.

Nota

10 tips para mejorar tu velocidad al correr

Enero 26, 2016

Evita lesiones y mejora tu velocidad con estos sencillos tips.

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