Notas escritas por Harmonía

Nota

Conoce cómo se relacionan los alimentos que consumes con tu microbiota

Febrero 05, 2016

Los alimentos que consumes pueden modificar la composición de tu microbiota e incluso ayudarte a combatir la obesidad.

Nota

¿Qué es la disbiosis intestinal?

Febrero 05, 2016

Este desconocido desequilibrio podría ser el causante del envejecimiento prematuro, la obesidad y el síndrome metabólico entre muchos otros padecimientos.

Nota

Cómo evoluciona tu microbiota intestinal a lo largo de tu vida

Febrero 04, 2016

Los seres humanos cambiamos constantemente y también nuestras bacterias. .

Nota

¿Cuánto café es saludable beber al día?

Febrero 04, 2016

Beber café con moderación produce beneficios para la salud, pero en exceso puede dañar tu cuerpo.

Nota

Arma tu spa en casa con estos tratamientos exfoliantes

Febrero 04, 2016

Los mejores exfoliantes son 100% naturales y no necesitas ir a un spa para aplicarlos. Te decimos cuáles son.

Nota

Top 10: tips para tener un cerebro feliz

Febrero 03, 2016

Controla tus niveles de serotonina, calma tu sistema límbico y libera oxitocina con estos tips.

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