Notas escritas por Harmonía

Nota

5 mitos sobre la alimentación y la verdad al respecto

Marzo 31, 2016

¿Qué tanto importan las calorías? ¿Es malo usar el horno de microondas? Descubre la respuesta a esta y otras preguntas aquí.

Nota

¿Qué beneficios tiene el yoga en la salud digestiva?

Marzo 31, 2016

Todos los individuos somos una combinación de cuerpo, mente y espíritu.

Nota

Distribuye así las 24 horas del día para evolucionar espiritualmente

Marzo 30, 2016

Un sencillo itinerario destinado a seguir aprendiendo y creciendo pero ahora ya no materialmente sino espiritualmente.

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Cómo obtener resultados entrenando sólo 7 minutos

Marzo 30, 2016

Los científicos han descubierto una forma para entrenar el mínimo de tiempo con el máximo de resultados.

Nota

Esta rutina de yoga te ayudará a reducir tu sensación de inflamación

Marzo 30, 2016

Una oportunidad para mejorar el funcionamiento de tu cuerpo en general.

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10 tips para cuidar tu alimentación si estás embarazada

Marzo 29, 2016

Disfruta de tu embarazo mientras cuidas tu salud y la de tu bebé.

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