Notas escritas por Harmonía

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Apio, una opción fresca y llena de bondades

Abril 09, 2016

Esta inocente verdura no sólo es fresca y baja en calorías también es poderosa.

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TESTIMONIO: Cómo ha cambiado la maternidad la relación con mi cuerpo

Abril 08, 2016

La experiencia de la maternidad nos hace cuestionarnos la manera en que nos relacionamos con todo nuestro entorno, principalmente con nuestros cuerpos.

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Horario de verano agudiza trastornos de sueño, asegura científico de la UNAM

Abril 08, 2016

El director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM aseguró que el cambio de horario tiene efectos poco deseables en nuestros ciclos de descanso.

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5 saludables razones para comer muchas fresas

Abril 08, 2016

Deliciosas, frescas, jugosas y llenas de bondades para tu cuerpo. Descubre lo que las fresas hacen por tu salud.

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¿Insomnio? Quizá no estás consumiendo suficiente calcio

Abril 07, 2016

¿Tienes dificultades para dormir y has probado de todo? Quizá el calcio sea la respuesta. .

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