Notas escritas por Harmonía

Nota

¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando le faltan horas de sueño?

Diciembre 14, 2015

Cómo saber si estás durmiendo lo suficiente. He aquí las señales de alerta.

Nota

Cuatro tés para aliviar malestares digestivos

Diciembre 14, 2015

Desde dolor de estómago hasta tránsito lento. Cuatro tés para aliviar los malestares digestivos.

Nota

¿Cuáles son los microorganismos que componen los probióticos?

Diciembre 13, 2015

¿Sabías que no todos los probióticos son bacterias?.

Nota

Aprende a preparar chucrut casero

Diciembre 13, 2015

Aprende a preparar uno de los platillos preferidos de los alemanes que además es rico en probióticos.

Nota

Tips para erradicar la colitis

Diciembre 12, 2015

Si eres parte del 15% de la población adulta en México con colitis, conoce estos tips para erradicar el malestar.

Nota

¿Cómo influye tu entorno social en tu salud?

Diciembre 12, 2015

Nuestro entorno y nuestra salud tienen una relación directa que muy pocas veces consideramos.

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