Notas escritas por Harmonía

Nota

Domina el arte del no hacer

Febrero 25, 2016

Encuentra el balance entre la acción y la inacción a través de la sabiduría taoísta.

Nota

¿Intolerante a la lactosa? Dile sí al yoghurt

Febrero 25, 2016

Ser intolerante a la lactosa no significa que tengas que eliminar de tu dieta el yoghurt. Al contrario.

Nota

¿Cuánta fibra debo comer al día?

Febrero 25, 2016

Breve guía de la cantidad de fibra al día recomendada para ti.

Nota

Tres cosas que no sabías sobre la ley de la atracción

Febrero 25, 2016

Tres características de la ley de la atracción que te ayudarán a mantenerte positivo.

Nota

El yoghurt como probiótico

Febrero 24, 2016

Descubre por qué el yoghurt es una excelente fuente de probióticos.

Nota

3 tipos de yoga y qué necesitas para practicarlos

Febrero 24, 2016

¿No sabes qué tipo de yoga es adecuado para ti? Esta sencilla guía puede ayudarte a elegir.

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