Notas escritas por Harmonía

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Trucos para controlar el resfriado

El frío llegó y con él los resfriados. ¿Cómo deshacerte de ellos?.

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Inicia el año con el ánimo renovado

¿Las fiestas te han dejado agotado? Sigue estos consejos para iniciar el año lleno de energía.

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Un buen propósito de año nuevo (para ti y para el planeta): come menos carne en el 2016

Bajarle a la carne parece ser una decisión inteligente desde diferentes perspectivas.

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Una breve guía científica para evitar la resaca

Te decimos aquí algunos de los hallazgos científicos en torno a la resaca (o cruda) y las cosas que la aminoran.

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Consideraciones de Mercurio Retrogrado, enero 5 a 26, 2016

El temido Mercurio Retrogrado ofrece una oportunidad para reflexionar, desconectarnos e ir más profundo en nuestra comunicación intrapersonal.

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Este ejercicio reparador es el resultado de 30 años estudiando dolores de espalda y mala postura

La mala postura, principalmente provocada por el sedentarismo moderno, tiene numerosas desventajas; haz este ejercicio para combatir tus problemas.

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