Notas escritas por Harmonía

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Aprende a preparar chucrut casero

Aprende a preparar uno de los platillos preferidos de los alemanes que además es rico en probióticos.

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Tips para erradicar la colitis

Si eres parte del 15% de la población adulta en México con colitis, conoce estos tips para erradicar el malestar.

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¿Cómo influye tu entorno social en tu salud?

Nuestro entorno y nuestra salud tienen una relación directa que muy pocas veces consideramos.

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Dos sencillas bebidas con yoghurt (video)

El yoghurt mejora la salud digestiva. Obtén sus beneficios con estas dos sencillas bebidas.

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Microbiota y leche materna: ¿Por qué es importante la lactancia?

Además de anticuerpos y nutrimentos fundamentales, la leche materna transmite las bacterias necesarias para una microbiota saludable.

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Los planetas en diciembre 2015 (guía astrológica)

Una guía de las posiciones de los planetas y sus influencias en diciembre 2015.

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