Notas escritas por Harmonía

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5 adicciones que no sabías que tenías

No todas las adicciones tienen que ser ilegales, algunas incluso pasan desapercibidas.

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10 tips para manejar los sentimientos de impotencia

Aunque no lo creas cuando las cosas salen mal y todo es un caos podemos tener un gran aprendizaje.

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Alimentos que mejoran la salud digestiva

Se conocen como alimentos funcionales y tienen muchos beneficios que aportar a tu cuerpo.

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¿La higiene excesiva es contraproducente para nuestras defensas?

Conoce el estudio que propone una respuesta.

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10 consejos para mejorar tu salud digestiva

Conoce estos sencillos tips para mejorar tu salud digestiva.

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Así es como un recién nacido adquiere su microbiota

Y pensar que lo acompañará por el resto de su vida.

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