Notas escritas por Harmonía

Nota

12 tips para mantenerte activo y saludable

Mayo 09, 2016

Hicimos una compilación de los mejores tips para mantenerte saludable.

Nota

Quítate la ropa y sana tu relación con tu cuerpo

Mayo 09, 2016

Pasar tiempo desnudo podría ayudar a sanar los prejuicios que tenemos con respecto a nuestro cuerpo. .

Nota

Prebióticos, probióticos y simbióticos, ¿conoces la diferencia?

Mayo 09, 2016

Sus nombres son parecidos, pero sus funciones son bastante distintas.

Nota

La notable relación entre la relajación, las ondas alfa y la creatividad

Mayo 08, 2016

Creatividad alfa a través de la relajación. Deja de intentarlo y disfruta como todo se mueve.

Nota

El género podría ser un nuevo factor a considerar en la salud digestiva

Mayo 06, 2016

Este estudio podría resolver por qué algunas enfermedades son más comunes en los hombres que en las mujeres o viceversa.

Nota

1 minuto de ejercicio intenso tiene los mismos beneficios que 45 de ejercicio moderado

Mayo 05, 2016

Un asombroso hack para personas que no tienen mucho tiempo pero desean obtener los beneficios del ejercicio.

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