Notas escritas por Harmonía

Nota

Rebélate contra la tiranía de la talla

No permitas que los números te definan, no eres tu edad ni mucho menos tu talla.

Nota

6 verdades que occidente desconoce sobre los chakras

¿Hemos malinterpretado este concepto durante años?.

Nota

Tips para dejar de sobreanalizar nuestras decisiones

¿Cuál es la diferencia entre ser prudente y paralizarse por analizar demasiado nuestras decisiones?.

Nota

10 hábitos aparentemente inofensivos que perjudican tu salud

Todos los realizamos una o varias veces al día sin darnos cuenta. Descubre cuáles son.

Nota

Las fases psicológicas del ejercicio

¿Te inscribiste al gimnasio o estás por iniciar una nueva rutina de ejercicio? Éstas son las etapas por las que atravesará tu mente.

Nota

Los probióticos: ¿marketing o eficacia demostrada?

Los probióticos, esas bacterias “buenas” que viven en nuestro intestino, se han convertido en el tema de moda cuando hablamos de nutrición debido a sus asombrosos beneficios para la salud.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh