Notas escritas por Harmonía

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Antiinflamatoria, diurética y deliciosa la piña es para todos

La piña y su peculiar combinación de nutrientes, enzimas y flavonoides ofrecen beneficios excepcionales.

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5 razones para hacer del plátano tu fruta favorita

Cremoso, portátil y lleno de bondades para tu cuerpo. Descubre las virtudes de esta fruta.

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Por qué debemos reconocer que la Tierra es un organismo viviente, complejo e inteligente

Celebremos el Día de la Tierra con un acto de reconocimiento y conciencia.

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¿Tránsito lento? Dile adiós con estos ejercicios

Sencillos y caseros ejercicios para combatir el tránsito lento.

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VIDEO: ¿Cuál es la diferencia entre microbiota y microbioma?

¿Has escuchado los términos flora intestinal, microbiota y microbioma? ¿Sabes cuál es la diferencia entre ellos?.

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5 cosas que no sabías sobre los malestares digestivos

¿Sabías que muchas personas los padecen creyendo que son normales?.

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