Notas escritas por Harmonía

Nota

Actrices en lucha por la igualdad

Conoce la historia de las actrices que usan su voz para defender la igualdad de género.

Nota

La diferencia entre meditar y no meditar (una imagen que lo dice todo)

La sutil diferencia entre lograr el estado meditativo y no lograrlo.

Nota

El incienso y su efecto antidepresivo

El incienso no sólo es un símbolo espiritual. La ciencia indica que podría tener propiedades contra la depresión.

Nota

La muerte del ego en las experiencias psicodélicas y en los ritos místicos

Tal vez sólo una experiencia de la muerte pueda transformar tu vida.

Nota

Domina el arte del no hacer

Encuentra el balance entre la acción y la inacción a través de la sabiduría taoísta.

Nota

¿Intolerante a la lactosa? Dile sí al yoghurt

Ser intolerante a la lactosa no significa que tengas que eliminar de tu dieta el yoghurt. Al contrario.

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