Notas escritas por Harmonía

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5 cifras que debes tomar en cuenta para cuidar de tu salud

¿Sabes cuáles son las cifras consideradas normales para tu organismo?.

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VIDEO: ¿Conoces la historia del Hombre que Baila?

El bullying cambió su vida, pero para bien.

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Identifica el estado de tu energía. Cuarto chakra: anahata

Serie de textos que incluyen preguntas y reflexiones para identificar el estado de apertura de nuestros chakras.

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Una razón más para practicar yoga

Los beneficios del yoga son muchos y muy variados.

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¿Qué son los granos enteros y porqué todos debemos comerlos?

¿Alguna vez te han dicho que lo mejor para tu salud es comer granos enteros? Descubre por qué.

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El nopal, un regalo de la madre tierra para tu salud

Adéntrate en los vastos beneficios que este cactus tiene para tu salud.

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