Notas escritas por Harmonía

Nota

Mira atrás todo lo sucedido en tu año y ciérralo con felicidad

Diciembre 29, 2016

Estudios indican que rememorar ciertos eventos puede contribuir a nuestra felicidad .

Nota

4 estrategias para disfrutar de la vida a cada momento

Diciembre 29, 2016

Si te sientes cansado, agobiado y añoras el gozo de vivir, estos pasos pueden guiarte de vuelta a la felicidad.

Nota

Científicos comprueban que la capa de ozono se está recuperando

Diciembre 28, 2016

Los acuerdos del Protocolo de Montreal han tenido un efecto positivo en la recuperación de la capa de ozono.

Nota

El nacimiento y la muerte ocurren una y otra vez en nuestros pulmones

Diciembre 28, 2016

La medicina tradicional china nos narra cómo los pulmones regulan la relación entre lo celeste y lo terrenal. En ellos se contienen los recuerdos del universo. ¿Qué pasa cuando están desequilibrados?.

Nota

Científicos comprueban que la respiración afecta la mente y las emociones

Diciembre 28, 2016

La respiración modula zonas del cerebro relacionadas con la memoria, el olfato y las emociones.

Nota

5 razones por las que ser agradecido mejora tu salud

Diciembre 28, 2016

Además del beneficio mental y espiritual, mejora tu salud física.

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