Notas escritas por Harmonía

Nota

No todos los carbohidratos son iguales, conoce el índice glucémico

Febrero 10, 2017

No debes privarte de todos los carbohidratos, sólo aprender a elegir los correctos.

Nota

¿Si hago ejercicio puedo comer lo que quiera?

Febrero 10, 2017

Seguramente has oído muchas veces esta afirmación pero, ¿es cierta?.

Nota

Sal de campamento y acaba con tu insomnio

Febrero 10, 2017

La luz natural puede proporcionarte una mucho mejor calidad de sueño.

Nota

Científicos han confirmado que las plantas huelen, escuchan, ven y se comunican

Febrero 10, 2017

Las plantas no son tan pasivas como solemos pensar.

Nota

3 formas en que puedes reutilizar la basura que generas diario

Febrero 10, 2017

Desde botellas de plástico hasta bolsas de papel.

Nota

5 tips para tener tiempo de hacer ejercicio

Febrero 10, 2017

Prueba estos tips y modifica tus hábitos.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh