Notas escritas por Harmonía

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Los planetas en diciembre 2015 (guía astrológica)

Una guía de las posiciones de los planetas y sus influencias en diciembre 2015.

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El poder y la belleza de las cicactrices (VIDEO)

Una reflexión sobre la belleza de superar los escollos de la vida y el gran recordatorio que puede ser una cicatriz: el sello del aprendizaje.

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Vitamina B para aliviar el estrés

¿Conoces los efectos de la vitamina B en el control del estrés?.

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Tabla de alimentos ricos en fibra

Para saber en qué cantidad debes comerlos, conoce cuánta fibra total contienen estos 43 alimentos.

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¿Qué pueden hacer los probióticos por tu sistema inmune?

Las bacterias de nuestro intestino pueden ser aprovechadas a nivel terapéutico.

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Adelgaza tu cadera y muslos con esta rutina

¿Sientes que tu cadera y tus muslos acumulan todo lo que comes? Prueba esta sencilla rutina para controlar el peso.

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