Notas escritas por Harmonía

Nota

Neurocirujano toma clases de meditación con el Dalái Lama: esto es lo que aprendió

Marzo 05, 2017

El doctor Sanjay Gupta cuenta su experiencia meditando con el Dalái Lama en la India.

Nota

¿Por qué si estoy a dieta no bajo de peso?

Marzo 03, 2017

Aprende a evitar el autosabotaje en las dietas.

Nota

Probamos la copa menstrual y ¡nos encantó!

Marzo 03, 2017

Reconcíliate con tu periodo y con el medio ambiente.

Nota

2 mudras para reestablecer tu equilibrio físico y mental

Marzo 03, 2017

El equilibrio está en la punta de tus dedos.

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