Notas escritas por Harmonía

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Cinco cosas que no sabías de la lactancia

Conoce cinco datos sobre la lactancia materna y sus beneficios.

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¿Y yo? ¿Cuánto calcio necesito?

Desde el nacimiento hasta los 70 años, aprende cuántos mg de calcio necesitas por día de acuerdo a tu edad.

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Razones por las que nuestro cuerpo necesita calcio

Desde niños nos han insistido en que debemos consumir calcio, pero ¿qué efectos tiene en nuestro cuerpo?.

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¿Qué ocurre cuando las personas escuchan que son hermosas?

Cuando te sientes bien se te nota en la mirada.

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Seis formas en las que los hongos pueden salvar el planeta (VIDEO)

En una popular charla, el super-micólogo Paul Stamets cuenta cómo los hongos pueden salvar el mundo.

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Caminar ayuda al estrés, el mal humor o la depresión

¿Alguna vez sientes que nada avanza, que estás trabado en una idea negativa o que simplemente no puedes avanzar un párrafo en un trabajo pendiente, y además urgente? .

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