Notas escritas por Harmonía

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Paso a paso para una mascarilla de aguacate

Acompáñanos paso a paso en la elaboración de una mascarilla para el cabello hecha con aguacate.

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Tres tratamientos de belleza con gelatina

Descubre cómo puedes aprovechar el colágeno y las proteínas de la gelatina directamente en tu piel y cabello.

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Cinco ejercicios para fortalecer tus glúteos

Con tan sólo 10 minutos al día lograrás fortalecer tus glúteos.

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Cinco deliciosos sustitutos del pan en los sándwiches

¿Te encantan los sándwiches pero no quieres agregar las calorías extra del pan a tu menú? Prueba estas opciones.

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Tres botanas para ver películas

Dale un giro divertido a tus tardes de películas con estas botanas fáciles de preparar.

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¿Qué es el biofeedback y cómo funciona?

Esta novedosa terapia promete enseñarte a controlar tus recciones físicas y emocionales para que tu mismo puedas sanarte.

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