Notas escritas por Harmonía

Nota

Correr y meditar, una combinación capaz de curar la depresión

Enero 31, 2017

Un nuevo estudio indica que meditar después de correr tiene poderosos efectos a nivel neuronal.

Nota

7 cosas que podemos aprender de los ancianos

Enero 30, 2017

Tenemos mucho que aprender de las personas de la tercera edad.

Nota

¿Qué es un ritual y cómo funciona?

Enero 30, 2017

Los rituales nos permiten comunicar mensajes a través de símbolos a distintos niveles de nuestra psique.

Nota

10 formas de practicar el mindfulness mientras comes

Enero 30, 2017

Aprovecha cualquier momento y cualquier lugar.

Nota

Participa en EcoFest 2017, un festival de consumo sustentable

Enero 30, 2017

Aquí encontrarás productos ecológicos, talleres, actividades culturales y conferencias sobre sustentabilidad.

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