Notas escritas por Harmonía

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Para ser feliz, ¿hay que ahorrar más o mejor?

Mayo 21, 2017

4 pasos para manejar mejor tu dinero.

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6 alimentos para meditar mejor

Mayo 21, 2017

Llevar una buena dieta te ayuda a expandir la conciencia y profundizar en el autoconocimiento.

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Hoy tienes una cita contigo. 6 pasos para aprender a disfrutarte

Mayo 21, 2017

Para poder ser mejor con quienes te rodean, primero tienes que ser amable contigo mismo.

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Forest bathing: la terapia antiestrés

Mayo 21, 2017

El estrés tiene una solución natural.

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Nutrientes vs calorías. ¿Tu dieta es realmente balanceada?

Mayo 21, 2017

Descubre si es el conteo de calorías o el equilibrio en nutrientes lo que importa.

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3 motivos para practicar kundalini yoga contra el estrés laboral

Mayo 19, 2017

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?.

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