Notas escritas por Harmonía

Nota

Niños y perros: ¿una mala combinación?

5 conceptos erróneos en la relación niños-perros

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Consejos para atender y cuidar mejor a alguien con incontinencia

Es importante mantener la piel limpia y humectada

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Ejercicios de Kegel: opción para prevenir y controlar la incontinencia

Ayudan a fortalecer los músculos pélvicos

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Neurogénesis: apoya a tu cerebro en la creación de nuevas neuronas

Tu cerebro tiene la capacidad de crear nuevas neuronas

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5 alimentos que te ayudarán a reducir la inflamación

Alimentos que contribuirán a combatir la inflamación

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Practica la atención plena desde que comienza el día

Cómo practicar mindfulness en todo lo que haces

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