Notas escritas por Harmonía

Nota

Estas son las 3 razones por las que debes ser más compasivo contigo mismo

¿Crees que te tratas muy duramente? Quizá ha llegado el momento de dejar de hacerlo. .

Nota

Por qué la compasión es el único deseo que no es un deseo

La compasión al ser un deseo de liberación del deseo, trasciende esta categoría y nos coloca en la esencia de la mente.

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4 sencillos tips para aprender a ser más paciente

Si eres impaciente estos tips pueden ayudarte a desarrollar la paciencia y recibir sus beneficios.

Nota

Próximamente: un mundo sin sus bestias más emblemáticas, advierten científicos

Un triste espectáculo: científicos advierten que en un par siglos el planeta podría quedarse sin sus grandes mamíferos.

Nota

Los impresionantes daños del ruido y la importancia del silencio para revertirlos

¿Sabes lo que dos minutos en silencio hacen en tu mente?.

Nota

Aprender a ser paciente puede mejorar tu vida más de lo que te imaginas

No alterarse frente a las adversidades de la vida cotidiana puede cambiarlo todo.

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