Notas escritas por Harmonía

Nota

Si quieres dejar atrás lo negativo, no te vayas enojado a dormir

Seguramente alguna vez tu mamá te dijo "no te vayas enojado a dormir". Bueno, ese viejo consejo ahora cuenta con razón y sólidas bases científicas.

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Este conmovedor poema tiene mucho que enseñar sobre el respeto

Una presentación que te impactará .

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¿Te molesta la Navidad tradicional? 5 cosas que puedes hacer en lugar de la típica cena

Deja de ser el grinch de tu cena familiar y crea tus propias tradiciones.

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Sobre la importancia de llevar una dieta informativa y consumir contenido de calidad

La información también puede ser una especie de comida chatarra de la mente; es importante aprender a discernir y cultivar hábitos de consumo moderado.

Nota

Esta regla que seguía el Buda en su dieta podría ser muy útil (2 mil 500 años después)

Un nuevo libro sugiere que la dieta que seguía el Buda podría ser muy efectiva en nuestro tiempo.

Nota

Sana tu relación contestando sinceramente estas 5 preguntas

Enmendar una relación empieza cultivando claridad para con nosotros mismos.

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