Notas escritas por Harmonía

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Consejos budistas para sobrevivir el tráfico sin estresarte

El caos urbano presente un riesgo para nuestra salud mental si no somos capaces de cultivar la concentración y la compasión.

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Test para saber si tienes un problema con el alcohol

Si lo sospechas, mejor haz la prueba. .

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Tener un diario te ayudará a bajar de peso

Tal vez el secreto del control del peso consiste en simplemente escribir un diario.

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¿Qué ocurre después de consumir probióticos por un tiempo prolongado?

¿Sabes todo lo que los probióticos pueden hacer por ti?.

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Tips para sobrevivir a los estímulos violentos de la CDMX

No dejes que el ritmo de esta ciudad afecte tu paz.

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7 señas comunes y qué significan en diferentes países

Los gestos no significan lo mismo en todos los lugares, de hecho la seña más inocente podría meterte en líos.

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