Notas escritas por Harmonía

Nota

5 plantas que te ayudan a mejorar tu calidad de sueño y puedes tener en tu habitación

Febrero 03, 2016

Es un mito que dormir con plantas sea peligroso, al contrario, podría ayudarte a tener un mejor descanso.

Nota

Tips para incluir calcio en tu dieta

Febrero 03, 2016

¿Sabes cómo consumir calcio como parte de tu dieta diaria?.

Nota

¿El gimnasio no es lo tuyo? Sencillas rutinas que puedes practicar en casa (Video)

Febrero 02, 2016

No a todos les gusta ir al gimnasio pero ese no es pretexto para no mantenerse en forma.

Nota

¿Por qué no hay dos microbiotas iguales?

Febrero 02, 2016

Cada vez que una persona come, alimenta los cientos de billones de bacterias que conforman su sistema digestivo.

Nota

¿Puede el cuerpo anularse a sí mismo?

Enero 28, 2016

Reflexión sobre las consecuencias del autorretrato como reafirmación del ego.

Nota

Por qué es importante mantenerte hidratado durante el ejercicio

Enero 28, 2016

Si haces ejercicio no te puedes perder esta información, ¡verás cuánto mejora tu rendimiento!.

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