Notas escritas por Harmonía

Nota

Científicos explican por qué cuando no duermes bien te enfermas más

Este estudio realizado con gemelos idénticos ha arrojado más información sobre la relación del sueño y la salud.

Nota

Una iniciativa en Francia permite desconectarse del celular

A todos nos hace bien un momento libre.

Nota

3 beneficios de vivir totalmente atento al aquí y el ahora

Nuestra mente suele estar en todos lados menos en el presente, pero cambiar esto tiene importantes beneficios.

Nota

5 preguntas que deberías hacerte a ti mismo

El primer paso para aceptarte es conocerte.

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