Notas escritas por Harmonía

Nota

Ayuda a frenar el cambio climático desde casa

Todo gran cambio inicia con pequeñas acciones cotidianas.

Nota

Depresión: el trastorno que azota a 300 millones de personas en el mundo

La depresión puede prevenirse y ser tratada.

Nota

Yoga Bite 4: postura del niño

¿Necesitas relajarte para dormir bien? Haz esta postura siguiendo las indicaciones en el video de nuestro canal de YouTube.

Nota

¿Cómo se manifiesta la depresión en los hombres y cómo superarla?

Pedir ayuda es una señal de inteligencia emocional, no de debilidad.

Nota

6 lugares para visitar con tus hijos en la CDMX

Dale experiencias inolvidables a tus hijos.

Nota

11 frases del budismo zen para guiarte en tu desarrollo espiritual

Inspírate con estas sencillas pero poderosas enseñanzas.

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