Notas escritas por Harmonía

Nota

Cómo separar la basura según las nuevas disposiciones ambientales

Julio 12, 2017

No basta con separar orgánica de inorgánica. Conoce las nuevas categorías de los desechos.

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Los millennials están más estresados que sus padres

Julio 12, 2017

Afortunadamente, existen estrategias para manejar el estrés .

Nota

VIDEO: tu cuerpo es tu santuario

Julio 12, 2017

Sigue estos 5 pasos para comenzar a amarte a ti mismo y darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.

Nota

3 estrategias para mantenerte activo en las vacaciones

Julio 12, 2017

Disfruta al máximo y evita regresar fuera de forma cuando salgas de vacaciones.

Nota

6 secretos que no conocías del bloqueador solar

Julio 11, 2017

¿Sabías que debes aplicarlo cada 2 horas?.

Nota

Yoga para la vida real: libera los resentimientos (VIDEO)

Julio 11, 2017

Puedes realizar esta secuencia de 5 minutos en la comodidad de tu propia casa y sentir sus beneficios al momento. Practícala tan seguido como lo necesites.

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