Septiembre 13, 2017

Realizar un ritual antes de una actividad tiene un efecto en tus posibilidades de éxito .

Septiembre 13, 2017

Si no te encantan estas fechas, dale una vuelta a la ocasión.

Septiembre 12, 2017

Si para hacer aún mejor tu rutina de ejercicio necesitas música que te motive y vaya al ritmo de tu esfuerzo, Gatorade y Spotify crearon para ti Amplify.

Septiembre 12, 2017

Que esta fecha no sea un pretexto para descuidar.

Septiembre 12, 2017

Con base en la teoría de Marshall Rosenberg.