Notas escritas por Harmonía

Nota

Relaja tu cuerpo y mente con esta playlist de sonidos de la naturaleza

Llena tus oídos de cascadas, ríos, olas, lluvia y cantos de aves y ballenas.

Nota

¿Quieres adoptar una mascota? Asiste a ‘Dejando Huella CDMX’

Se trata de una jornada de adopción de perros y gatos, en el zócalo capitalino.

Nota

Ayuda a frenar el cambio climático desde casa

Todo gran cambio inicia con pequeñas acciones cotidianas.

Nota

Depresión: el trastorno que azota a 300 millones de personas en el mundo

La depresión puede prevenirse y ser tratada.

Nota

Yoga Bite 4: postura del niño

¿Necesitas relajarte para dormir bien? Haz esta postura siguiendo las indicaciones en el video de nuestro canal de YouTube.

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