Notas escritas por Harmonía

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Por qué el desapego es la mejor filosofía

Ya que todas las cosas son impermanentes, el desapego es una filosofía impecable, aunque no por ello fácil de vivir.

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¿Deberías considerar la opción de estudiar una segunda carrera?

Es una alternativa para continuar con tu preparación o para tomar el rumbo profesional que realmente quieres.

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Yoga Bite: Ashtangasana (VIDEO)

La postura de los 8 miembros trabaja los músculos de los brazos, de la espalda y da movilidad a los hombros, entre muchas otras cosas.

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¿Eres adicto a las redes sociales? Recupérate en 10 pasos

Si te urge un detox de redes sociales, te ayudamos a logarlo.

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Cómo lidiar con el estrés, según la medicina tibetana

La medicina tibetana se especializa en las enfermedades por el estrés o lo que ellos llaman problemas de vientos.

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