Notas escritas por Harmonía

Nota

17 de junio: Día Mundial Contra la Desertificación y la Sequía

Después de leer esto te darás cuenta de que está al alcance de nuestras manos proteger nuestro medio ambiente.

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Alistan festival de cine ecológico

La séptima edición de Ecofilm tiene como tema la alimentación sustentable. ¡Aún estás a tiempo de participar!.

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Por qué sí debemos tomar una siesta

Estos son los beneficios físicos y psicológicos de hacerlo.

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¿Cómo saber qué zonas cardíacas debes ejercitar?

Descubre cómo interpretar los datos que te da tu monitor cardíaco .

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¿El color y la forma de la comida influyen en su nutrición?

La medicina antroposófica mantiene que el color y la forma de los alimentos proveen nutrientes sutiles.

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Mejora tu digestión con esta postura de yoga (video)

Una excelente manera de mejorar tu salud digestiva.

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