Notas escritas por Harmonía

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Sana tu relación contestando sinceramente estas 5 preguntas

Enmendar una relación empieza cultivando claridad para con nosotros mismos.

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El corazón regula el habla y la tristeza

De acuerdo con la teoría de la medicina tradicional china, los cinco reinos mutantes, el corazón es el emperador de la alegría.

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¡Correr en temporada de frío sí es posible!

8 consejos para correr al aire libre sin sufrir el frío.

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¿Cómo ayudar en Alepo? 10 obras de caridad en las que puedes participar

Puedes apoyar en materia de alimentos, medicina, educación y mucho más .

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Conoce lo que 12 minutos de yoga al día hacen por tus huesos

Poco tiempo, muchos beneficios.

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Ejercicio de respiración para controlar la ira

Para un momento antes de reaccionar mal.

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