Notas escritas por Harmonía

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VIDEO: ¿Cómo encontrar la mejor técnica de meditación para ti?

La mejor manera de saber lo que te funciona es probarlo.

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Nutrición para tu ser individual: conoce la dieta ayurveda

Eres un individuo único. Que tu alimentación también lo sea.

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5 símbolos sagrados para transformar tu conciencia

Estos poderosos símbolos son fuente de belleza y sabiduría.

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Practica este mudra para conectarte a la conciencia colectiva

Este sencillo gesto puede conectarte con el cosmos.

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Sencillas acciones para pasar un día libre de estrés

Pequeñas actividades que te ayudarán.

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