Notas escritas por Harmonía

Nota

4 recetas para celebrar las fiestas patrias al estilo vegano

Septiembre 12, 2018

La gastronomía mexicana es rica en vegetales y legumbres, por lo que se lleva muy bien con la dieta vegana.

Nota

Nike busca empoderar a las mujeres y fomentar la actividad física

Septiembre 12, 2018

La campaña Juntas imparables reta a las mujeres a hacer equipo y sumar minutos de ejercicio para ayudar a la niñez.

Nota

Trabaja todo el cuerpo con el entrenamiento funcional

Septiembre 11, 2018

Este entrenamiento te ayuda a tonificar todos los músculos y quemar hasta mil calorías por sesión.

Nota

Deliciosos smoothies de café para iniciar el día con el pie derecho

Septiembre 10, 2018

Además de ser refrescantes y nutritivos, tienen el sabor del café que amas, ¿qué más podrías pedir?.

Nota

¿Cuánta agua debes beber?

Septiembre 07, 2018

Tu ingesta ideal está basada en variables que incluyen tu género y nivel de actividad.

Nota

La ciencia lo dice: necesitas vacaciones

Septiembre 07, 2018

El tiempo libre es una forma valiosa de liberar estrés, y puede alargar la vida.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh