Notas escritas por Harmonía

Nota

Este sencillo ejercicio reduce el miedo en los niños

Sólo necesitas plastilina.

Nota

5 técnicas orientales infalibles contra el estrés y la ansiedad

Aprende a controlar tu estrés y tu ansiedad con estas técnicas ancestrales.

Nota

Adultos mayores: cómo superar el estrés después de un desastre natural

Recupera la paz interior con estos tips.

Nota

¿Qué pasa en el cerebro cuando hay estrés postraumático?

Conoce los procesos de tu mente.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh