Notas escritas por Harmonía

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10 hábitos que te harán sacar lo mejor de ti misma

Lo único que necesitas para cambiar de imagen es cambiar de hábitos.

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La razón por la cual no debes preocuparte del futuro, según el budismo

Esta es la sencilla pero contundente razón por la cual es absurdo preocuparte por el futuro.

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10 tips para triunfar en tu dieta

¿Hacer una dieta te parece lo más difícil del mundo? Pon en práctica estos tips que sí funcionan.

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Todo lo que necesitas saber sobre la lluvia de estrellas Oriónidas

La fase actual de la Luna hará sumamente visible este fenómeno.

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Organizan concurso contra la diabetes, ¡y tú puedes ganar!

Primer concurso mundial de innovación para soluciones digitales de gestión de la diabetes y mejora de la calidad de vida de quienes la padecen.

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Tonifica un cuerpo sexy con Body Pump

¡Levanta, baja, flexiona, carga y no pares! Ahora repítelo al ritmo de la música y prepárate para esculpir un cuerpo perfectamente definido.

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