Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Colaboradores
Una guía completa de opciones, ideal para quienes desean iniciarse en el deporte o quieren retomarlo tras una pausa.
Todas las acciones cuentan, y esta es la prueba.
Todos podemos contribuir a su restauración y conservación.
Realizar un ritual antes de una actividad tiene un efecto en tus posibilidades de éxito .
Si no te encantan estas fechas, dale una vuelta a la ocasión.
Si para hacer aún mejor tu rutina de ejercicio necesitas música que te motive y vaya al ritmo de tu esfuerzo, Gatorade y Spotify crearon para ti Amplify.
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