Notas escritas por Harmonía

Nota

Este proyecto fue diseñado para ayudarte a ser más valiente cada día

Un simple recordatorio te ayudará en tu camino.

Nota

Yoga Iyengar: principales fundamentos y características

Una práctica enfocada en la alineación del cuerpo.

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7 consejos de un monje budista para hacer limpieza en tu hogar

“Si supiéramos la virtud, el mérito y el propósito de limpiar, seríamos capaces de apreciar la tarea como un privilegio en vez de una carga".

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Buenas noticias: los manatíes ya no están en la lista de especies en peligro de extinción

Los manatíes son una especie única de mamíferos marinos que ha logrado salir del peligro de extinción.

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Reto: en lugar de postear tus vacaciones en redes sociales, haz un diario

¿Qué pasaría si dejaras de compartir tus momentos favoritos y los guardaras sólo para ti? ¿Te atreves?.

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