Notas escritas por Harmonía

Nota

Las maravillas del amaranto y cómo comerlo para aprovecharlo mejor

Quiénes deben consumir este pseudocereal y por qué, y cómo prepararlo para obtener mejores resultados.

Nota

5 sencillas maneras de tratar la ansiedad en los niños

Los más pequeños también sienten ansiedad.

Nota

8 acciones simples que cambiarán tu ánimo

Muchas las podrás hacer desde casa.

Nota

8 alimentos para iniciar el año con energía

La comida puede hacer la diferencia en tus niveles de energía para sobresalir en todos esos decretos y responsabilidades que trae consigo el año nuevo. Para ayudarte en esa misión, te compartimos 8 alimentos que...

Nota

4 apps que ayudan a esparcir amabilidad y generosidad en el mundo

Empatía, amabilidad y generosidad son los valores que más necesitamos actualmente. Estas apps nos ayudan a esparcirlos.

Nota

Los 6 nuevos superalimentos

Comer sano resulta más interesante que nunca.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh