Notas escritas por Harmonía

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Guía para hacerse un masaje ayurvédico en casa

El abhyanga tiene sorprendente beneficios.

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¿Sabes manejar la crítica? Aprende sin ofenderte o sentirte mal

No todas las críticas son positivas, pero de todas podemos aprender algo si sabemos manejarlas.

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¿Has padecido discriminación laboral? Estas son sus consecuencias

Según una encuesta realizada por OCCMundial, 6 de cada 10 personas han padecido discriminación laboral.

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Jumping Fitness: entrenamiento de altura

Salta, baila y tonifícate de la manera más divertida con este novedoso ejercicio.

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Estudio de 9 años muestra la relación entre el azúcar y el cáncer

Por eso, debemos cuidar nuestra alimentación.

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