Información para una vida en equilibrio
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Colaboradores
Un hábito que profundiza en la identidad.
Una pregunta que todos se han planteado.
Nuevos estudios revelan que la falta de sueño conduce a pensamientos negativos.
Solemos autorrecetarnos y creer tener los ojos rojos o irritados es un problema menor. Pero no siempre es así. Sigue estos consejos.
Más que hacer una lista de proyectos a realizar, hagamos una introspección de quiénes somos y cultivemos las personas que queremos ser.
Un sondeo arroja datos de nuestro intento por alcanzar metas y una psicóloga nos dice cómo sí cumplirlas.
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