Notas escritas por Harmonía

Nota

Los propósitos realistas son la clave para el éxito

Aprender a plantearte tus metas es fundamental para poder lograrlas.

Nota

Yoga Bite: Paripurna Navasana (VIDEO)

Practicarla al inicio del día nos vigoriza y activa energéticamente, además de fortalecer el abdomen.

Nota

Descubre 5 sorprendentes beneficios de pintar mandalas

Un ocio que no es tan ocioso.

Nota

La energía limpia no va a salvarnos, la economía limpia sí podría

La energía limpia no es la solución que esperábamos. Necesitamos un cambio más profundo.

Nota

Todos necesitamos amigos, aunque seamos adultos

Un amigo es un tesoro.

Nota

Desapégate del mundo material con este mudra

El mudra de la flor de loto nos ayuda abrir nuestro corazón y dejar ir lo que nos lastima.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh