Notas escritas por Harmonía

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Trastorno afectivo estacional: cuando el clima afecta tu ánimo

Si sientes que los días fríos y nublados te deprimen, no es tu imaginación; podrías padecer este trastorno.

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3 cosas que debes saber antes de hacer un retiro espiritual

Si piensas hacer un retiro espiritual próximamente, te ayudará leer estas 3 recomendaciones del maestro Andrew Holecek.

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Consejos para cuidar tu salud en temporada de lluvias

Evita enfermarte en esta época de humedad y cambios de temperatura.

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¿Cómo ayudar a los niños a superar el miedo?

El miedo es una reacción fisiológica normal, a menos que ocasione problemas en la conducta y las emociones.

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No te pierdas la exposición ‘Budismo en Asia. Arte y devoción’

La muestra se presenta en el Museo Nacional de las Culturas del Mundo, en el Centro Histórico.

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5 cosas que debes evitar frente a alguien con el corazón roto

Tener el corazón roto es una de las situaciones más dolorosas que pueden suceder. Y así como hay cosas que hacen sentir mejor, también hay un par que deben evitarse. Descúbrelas.

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