Notas escritas por Harmonía

Nota

Leche materna, el mejor alimento para el bebé

Debe ser su única fuente de alimentación hasta los 6 meses y se recomienda amamantar hasta los 2 años.

Nota

Una mala relación en el matrimonio es dañina para la salud

Además de afectar emocionalmente, los conflictos matrimoniales ocasionan problemas de salud.

Nota

Consejos para enfrentar el primer día de clases con los niños

Si tus pequeños han llegado a la edad escolar, estos tips te ayudarán a que la experiencia sea más sencilla y grata para todos.

Nota

Sobrevive al cambio de escuela e inicia el ciclo con el pie derecho

El cambio de escuela suele ser estresante, pero tú puedes lograr que sea una gran experiencia.

Nota

Yoga de los 5 elementos: conecta con el poder de la naturaleza

Esta práctica recurre a rituales antiguos que aprovechan el poder sanador de la naturaleza para promover el equilibrio físico, mental y espiritual.

Nota

Aplica la sabiduría budista en tus eventos, festejos y reuniones

Si sigues estos principios, el momento será mucho más agradable para ti y tus invitados.

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