La mayoría de los hombres pueden conseguir un orgasmo mucho más fácil y rápido que las mujeres. Prueba estos consejos al momento de estar con tu pareja o contigo misma.

1. Conoce tu cuerpo

Para algunas personas la masturbación femenina todavía es un tema complejo. Te recomendamos ignorar los juicios sociales y atreverte a conocer tu propio cuerpo. Explora, piensa en algo que te guste y disfruta. Luego de probar distintas formas de autocomplacerte, será más fácil que estando con tu pareja consigas un orgasmo.

2. Háganlo sin prisa

Es importante que cuando estés con tu pareja los dos puedan comunicarse y disfrutar. Antes de la penetración hablen, bésense y tóquense. Incluso pueden comenzar por un masaje o por un juego sexual. Luego de un rato preparándose podrás sentir mucho más placer al momento del sexo.

3. Siéntete tranquila

Para muchas mujeres el estrés o el miedo también afectan la manera en que llegan al orgasmo. Es importante que te sientas cómoda en una relación, si no quieres estar con alguien, no lo estés. Disfruta de la compañía y trata de relajarte al momento de estar con una persona, así podrás concentrarte en disfrutar y conseguir un orgasmo.

4. Contrae tus músculos

Cuando tengas sexo trata de contraer los músculos de tu abdomen, piernas, brazos, pies e incluso tus músculos vaginales. Esto último requiere un poco de práctica, pero verás que el placer aumentará para los dos si lo consigues. Imitar las contracciones del cuerpo cuando está excitado te ayudará a provocar un orgasmo.

5. Imagina nuevas formas

Aún si estás con una pareja, es importante que te dejes llevar por tus deseos sexuales. Todas las personas sienten atracción por diversas prácticas, habla con tu pareja y si los dos están de acuerdo dejen volar su imaginación con nuevos experimentos.

Además de estos consejos prueba las posiciones que recomendamos.