5 apps para pintar mandalas y meditar desde el celular

Harmonía / 2017-08-07

Pintar mandalas ayuda a relajar el cuerpo y la mente, y también a profundizar en la conciencia del espíritu. La palabra "mandala" viene del sánscrito "dkyil-'khor" y su significado más preciso es "aquello que rodea a un centro". Así, un centro es algún aspecto de la naturaleza o de la vida y aquello que lo rodea es su mandala, la energía circundante. Por eso, pintar mandalas ayuda a conectar con nuestro propio centro y con las emociones y pensamientos que se encuentran en él.

 

Además, los mandalas sirven como una meditación activa, en la cual la mente se encuentra centrada en el presente y está activa pero relajada. Realizar esta actividad en algún momento del día ayuda a descansar de las tensiones cotidianas y a contactar por unos minutos con nuestro ser más espiritual y calmado.

 

Si quieres animarte a practicar esta legendaria actividad pero tienes poco tiempo o no tienes un libro de mandalas a la mano, te recomendamos las siguientes aplicaciones:

 

Colory

Encuentra en esta app una serie de dibujos diseñados para relajarte, y que puedes pintar y compartir después en tus redes sociales.

 

Pigment

Permite colorear el mandala como si fuera papel y no sólo tocando para rellenar el espacio.

 

Colorfy

Ofrece una amplia gama de variados mandalas que van desde el tradicional círculo hasta animales, personajes, mensajes, jardines, etcétera.

 

Recolor

Permite pintar mandalas de distintos tipos, y además tiene una función para pintar mandalas en tercera dimensión.

 

100 mandalas

App que te permite pintar 100 mandalas de manera gratuita, y también te invita a que diseñes tu propio mandala antes de pintarlo.

 

Pintar mandalas es entrar en contacto con la forma divina de la creación universal. Los mandalas están en todas partes, e incluso puedes llevarlos dentro de tu celular.

 

Sigue con: 7 apps para practicar el mindfulness

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