¿Cómo hablar de la disfunción eréctil con tu pareja?

Harmonía / 2016-10-10

Somos modernos, calificamos el arte con la etiqueta de lo contemporáneo, vivimos en el futuro, luchamos por los derechos de todas las personas sin importar su raza, credo o preferencia sexual. Sin embargo seguimos viviendo llenos de paradigmas, mitos y tabúes respecto a la sexualidad. Y es que lamentablemente desde pequeños se nos educó con un enfoque heteronormativo, patriarcal del sexo y no desde una perspectiva libre e igualitaria. La educación conforma al individuo, a la mujer, parte de su entender el mundo y cosmogonía emerge de ello. Hay varios aspectos de la vida que se ven influídos y que pueden causar problemas en la vida sexual tanto de hombres como mujeres. Una de estas condiciones que puede ser un tema delicado para las parejas es la disfunción eréctil. 

 

La disfunción eréctil o DE  es la incapacidad que tiene el hombre para lograr y/o mantener la erección del pene para tener un coito (penetración) placentero; para ser reconocida como problema, el fallo debe ser persistente, es decir, ocurrir con frecuencia o cada vez que se mantenga un encuentro íntimo con la pareja. Cabe mencionar que de acuerdo con una investigación del Boston Medical Group, una de cada cinco parejas en México se ha divorciado por problemas de disfunción eréctil. El fenómeno es una cuestión de vital importancia para que el individuo alcance la felicidad y, por supuesto, para que la pareja pueda lograr el éxito como tal.

 

No se pueden precisar las causas de la DE, la mayoría de las veces está relacionada con el estrés, la ansiedad, depresión, es decir, problemas psicológicos que son acarreados de pequeños como frustraciones o inseguridades que no fueron tratadas, así como también, algún evento traumático que se haya presentado en los últimos días. Aunque también hay algunos problemas fisiológicos que la pueden ocasionar.

 

Por nuestra educación, hombres y mujeres a veces somos incapaces de abordar el problema. Ellos se sienten agredidos, y ellas pueden sentir pena o incluso terror de dañar a su pareja. Pero es mejor hablar sobre los problemas y encontrarles solución. No todo está perdido, la DE puede ser tratada. Estos son algunos consejos para enfrentar la situación y evitar malos entendidos con tu pareja:

 

1.Todo tiene solución

Lo primordial es generar confianza y comenzar con una plática en pareja, sin tapujos, de este modo se logrará tener buena empatía y abrirá un mundo lleno de opciones para lograr tener una relación sexual satisfactoria para ambos. El tema debe ser tratado como algo natural. No está de más decir “son cosas que pasan”. 

 

2. Fuera los tabúes

Para generar confianza es necesario hablar abiertamente del sexo y de las cosas que les gustan en la práctica del coito. No hay por qué avergonzarse. Eso los llevará a comprender y aceptarse. 

 

3. La alimentación importa

Por lo que es importante hacer un repaso de los hábitos personales y alimenticios del hombre, puesto que el problema puede presentarse debido a una alimentación deficiente que provoque alguna enfermedad cardiovascular como la hipertensión arterial o bien, dislipidemias, diabetes mellitus. Además, el abuso del consumo de drogas, alcohol y el tabaquismo, pueden ocasionar la presencia precoz de enfermedades prostáticas, así como una baja producción de testosterona.  Así que es indispensable acudir con personal de salud especializado para realizar una valoración integral. Obtener un buen diagnóstico y  asegurar un oportuno tratamiento que garantizará una vida sexual placentera para ambos. 

 

¿Han sufrido en más de una ocasión disfunción eréctil? ¿Consideras que tienes buena comunicación con tu pareja? Recuerda que si estás pasando por una situación similar, lo mejor será platicarlo y encontrarle una solución. 

 

Con información de Web MD

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